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今日は朝から晩までバレエやホットヨがづくし♪

2017年2月27日(月曜日)

【今日は朝から晩までバレエやホットヨがづくし♪ 】

こんばんは(*^_^*)

今しがた、帰宅しましたが、東京はなんという寒さでしょうか!

真冬に戻ったような寒さです。

●アリスの今日の行動

午前中・

バレエ・レッスン2時間

午後

ホット・ヨガ1時間

岩盤浴・1時間15分

ホット・ヨガ45分

ホット・ヨガ45分

うーむ、バレエ+ホット・ヨガで4時間半もしたのね。

そして久々の岩盤浴も1時間15分!

うーむ、かれこれ6時間近く、お体様をおもてなししていたのね(^-^)

さて上機嫌のまま、これから寝支度をしますね。

明日も又、素晴らしい1日でしょうね!

☆おやすみなさい☆

※写真はワガノワ・バレエ・アカデミーでのレッスン風景